Bóng đè không chỉ xuất hiện trong giấc mơ mà còn ở ngoài thực tế, khi bị bóng đè chúng ta đều thấy đều rơi vào tình huống là chân tay tê cứng, cảm giác không thể cựa quậy được người hoặc gọi người bên cạnh cứu giúp dù đã cố gắng hết sức. Vậy nằm mơ thấy bóng đè đánh số mấy? Là điềm lành hay dữ? Chúng ta cùng giải mã giấc mơ thấy bị bóng đè trong bài viết dưới nhé
Bóng đè là gì?
Bóng đè là một hiện tượng rối loạn giấc ngủ không thực tổn (không có tổn thương thực thể), xuất hiện ở người khi ngủ.
Bóng đè thường xuất hiện ở những người mới ốm dậy, cơ thể suy nhược, những người “yếu bóng vía”. Hay ám ảnh vì những điều vu vơ mà thiếu suy xét khoa học
Tại sao lại thường xuyên bị bóng đè?
Do người có tâm lý lo lắng, căng thẳn hoặc có giấc ngủ không đều làm kích thích tới vỏ não và xuất hiện bóng đè. Nếu như bạn thường xuyên đặt tay lên ngực để ngủ thường gây ra hiện tượng khó thở, điều này cũng dẫn tới việc bị bóng đè.
Bên cạnh đó, dùng cà phê, bia rượu nhiều trong thời gian dài cũng là một trong các nguyên nhân dẫn tới hiện tượng bóng đè.
Ngủ mơ thấy bị bóng đè đánh con gì? Bóng đè là số mấy?
Theo như phân tích của các chuyên gia về lĩnh vực xổ số thì nằm mơ thấy bị bóng đè đánh số 72. Nhưng tùy vào mỗi hoàn cảnh diễn biến trong giấc mơ sẽ cho con số khác nhau. Cụ thể là:
– Nằm mơ thấy bị bóng đè dẫn tới đái dầm đánh số 93 hoặc 25.
– Nằm mơ thấy bị bóng đè ra mô hôi nên đánh con đề 52 hoặc 20.
– Nằm mơ thấy bị bóng đè kêu cứu đánh số 31 hoặc 17.
– Nằm mơ thấy bị bóng đè gặp quỷ đánh số 48 hoặc 28.
– Mơ thấy bố mẹ của mình bị bóng đè đánh số 18 hoặc 97.
– Chiêm bao thấy người yêu bị bóng đè đánh ngay con 04 hoặc 61.
– Ngủ mơ thấy bị bóng đè và không dậy được đánh số 86 hoặc 23.
– Nằm mơ thấy bị bóng đè khóc đánh con 56 hoặc 40.
– Mơ thấy bạn đang ngủ và bị bóng đè đánh ngay con 84 hoặc 05.
Ngủ mơ thấy bị bóng đè là điềm lành hay dữ?
Theo các chuyên gia phong thủy, nằm mơ thấy bị bóng đè mang điềm báo có thể tốt lành hoặc xấu. Do đó, bạn nên cẩn thận khi bạn đi đứng hoặc cư xử với những người xung quanh.
Dấu hiệu nhận biết khi bị bóng đè
Dấu hiệu chính bạn sẽ trải qua khi bị bóng đè là vẫn nhận thức được môi trường xung quanh. Nhưng tạm thời không thể di chuyển hoặc nói chuyện được. Điều này có thể xảy ra khi bạn thức dậy hoặc đi ngủ và cảm thấy các dấu hiệu sau đây:
Đổ mồ hôi
Không thể hít thở sâu
Cảm thấy sợ hãi cực độ
Đau nhức đầu hay toàn thân
Cảm giác như ngực bị thắt lại
Không thể mở mắt (trong nhiều trường hợp)
Tưởng tượng thấy có ai đó trong phòng và muốn làm hại mình
Thời gian bị bóng đè sẽ kéo dài không lâu, chỉ từ vài giây đến vài phút. Tuy nhiên, sau đó bạn vẫn sẽ có cảm giác bất an, lo lắng quá mức và khó đi ngủ lại.
Cách ngăn ngừa hiện tượng bị bóng đè
Dù hiện tượng bị bóng đè xuất hiện từ rất lâu nhưng cho tới nay vẫn chưa có biện pháp điều trị dứt điểm mà chỉ có biện pháp hạn chế hiện tượng này xuất hiện, đó là việc xây dựng một lối sống sinh hoạt cùng lành mạnh.
Giảm căng thẳng trong cuộc sống: Bạn nên điều chỉnh lại lịch làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để lấy lại sự cân bằng cho bản thân. Hãy tìm các giải pháp thư giãn tại chỗ như đọc sách, nghe nhạc. Hay tạo cho mình một khoảng thời gian thư giãn bằng một chuyến đi nghỉ mát.
Điều trị các rối loạn giấc ngủ: Để chấm dứt cảm giác sợ hãi khi bị bóng đè. Bạn nên điều trị từ gốc, nghĩa là chữa dứt điểm các rối loạn giấc ngủ mà mình có thể đang gặp phải.
Điều chỉnh lại giấc ngủ hợp lý: Một giấc ngủ đủ từ 7 – 9 tiếng mỗi đêm và giờ giấc ngủ không quá thường xuyên thay đổi sẽ giúp bạn ổn định lại giấc ngủ và cải thiện sức khỏe.
Để lại một phản hồi